Basic Freediver

Идеальный вариант для первого знакомства с фридайвингом. Курс дает базовое понимание дисциплины, дыхания и безопасности, а также позволяет попробовать свои силы в статике и динамике.

Подать заявку

Зачем нужен курс Basic Freediver?

Курс Basic Freediver помогает сформировать грамотный и безопасный подход к фридайвингу с самого начала. Вы узнаете, как правильно дышать, задерживать дыхание и вести себя в воде, чтобы снизить риски и избежать распространённых ошибок новичков. Это фундамент, без которого невозможно дальнейшее развитие во фридайвинге.

Основа безопасности и правильной техники

В процессе обучения вы начинаете лучше понимать реакции своего тела на задержку дыхания, учитесь расслабляться и сохранять спокойствие в воде. Курс позволяет попробовать фридайвинг в комфортном формате, оценить свои ощущения и принять осознанное решение о дальнейшем обучении и развитии в этой дисциплине.

Осознанное знакомство с фридайвингом и своим телом

Что входит в курс Basic Freediver?

Теоретическая часть
В курс входит одно теоретическое занятие:
- Введение во фридайвинг
- Физика фридайвинга
- Физиология фридайвинга
- Снаряжение для фридайвинга
- Навыки фридайвинга
Практическая часть в бассейне

В курс входит несколько практических занятий в бассейне, на которых вы познакомитесь с основами фридайвинга на задержке дыхания. Мы отработаем статическое апноэ (STA) и динамическое апноэ в ластах (DYN), уделяя внимание технике, расслаблению и комфорту в воде.
Фото, видеосъемка

Во время занятий под водой инструктор может вас снимать и фотографировать на профессиональную подводную фото технику. Это нужно для того, чтобы вы могли со стороны отслеживать свой прогресс, а также делиться впечатлениями в социальных сетях, отмечая нас @liberty_dive.

Стоимость курса Basic Freediver

В курс включено:

1 теоретическое занятие
1 занятие в бассейне
Снаряжение
Учебные материалы PADI
Международный сертификат PADI

10 000 ₽

Подать заявку

Узнайте, почему обучение по международной системе PADI выбирают по всему миру!

Узнать сейчас

1

2

3

4

Как записаться на курс

Оставить заявку на сайте
Связаться с нами через телеграм или вотсап
Позвонить нам

Необходимо внести полную оплату для бронирования времени вашего занятия

Вместе с инструктором вы определите удобное время занятий. Занятия могут проходить как в группе так и индивидуально. Стоимость не меняется

Прийти на занятие в назначенный и оговоренный заранее с инструктором день

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА КУРСЫ ФРИДАЙВИНГА

Лучший подарок — это яркие эмоции и новый опыт. Подарочный сертификат на курсы по фридайвингу — это возможность открыть для себя подводный мир, научиться нырять на одном дыхании и почувствовать свободу и спокойствие под водой. Такой подарок подойдёт как тем, кто давно мечтает попробовать фридайвинг, так и тем, кто ищет необычное и запоминающееся приключение.

Стоимость сертификата соответствует выбранному курсу. Сертификат оформляется онлайн и сопровождается простой инструкцией для печати.

Оформить сертификат

Что дальше? Курс Freediver

Курс для тех, кто хочет осознанно и безопасно заниматься фридайвингом и заложить прочную основу для дальнейшего развития. В процессе обучения вы освоите ключевые навыки статического и динамического фридайвинга, а также погружения с постоянным весом, научитесь правильно дышать, расслабляться и эффективно распределять энергию под водой. Отдельное внимание уделяется работе с телом, контролю состояния и использованию специализированного снаряжения, что позволяет чувствовать себя уверенно и комфортно как в бассейне, так и в открытой воде.

Узнать подробности